Insikt...

Så vad är det hemska med insikt?? Insikten att man är en riktig liten asshole som raserar sina resultat över några dagar (om än återkalleligt..)Mitt samtal med en lika kämpandes Caroline gjorde saken bättre...för några minuter...sen bar det av i fantasiland av bakelser. Å så goda de såg ut att smaka och å vilken craving jag fick. Så jag tvinga mitt betalkort i Ahmeds hand och lät honom göra grovjobbet. Jag ska ju tillägga också att det har gått ungefär 3 dagar sedan mitt samtal med Carro och under dessa tre dagar har Förkylningen tagit ett hårt grepp om mig och tumlar runt mig bland pappersnäsdukar och äckliga halstabletter. Ingen ursäkt till mitt beteende men en jobbig fas e d allt!!!>(

Caroline har skrivit på sin blogg och jag måste även göra så eftersom detta är inkluderat mig i hur vi ska peppa varandra till att satsa på. Alltså på måndag den första februari ska jag dra min sura nuna till xtravaganza centret i Uppsala och motvilligt med bestämt ställa mig på vågen och se den förödelse jag åsamkat. Sedan ska den snart forna knubbsälen Carro och den fortfarande högst levande knubbsälen AnnSofie köra ett stenhårt race genom denna vintermånad och peppa varandra VARJE dag!!!Den peppningen kommer jag behöva mer än min något starkare psykiska vän Carro just nu.
KRAM

Tentaveckan!!

*Så nu har jag bestämt mig...Jag ska äta vanligt och nyttigt fram till efter tentafredagen och börja min vandring mot 15kg mindre på söndagen denna helg! Kan inte koncentrera mig på sopporna när jag har en gigantisk tenta(vilket jag förmodligen kommer att kugga) liggandes på farstutrappen och bränner ett hål!!AHH!
Jag lägger energi på att snappa upp det som känns viktigtast i all fakta som ringlar omkring mig och att bränna fett och buffa upp någon muskelcell på gymmet. Jag är nöjd och känner en tung sten lyftas med detta beslut.

Nya tag för 2010

Så nu har det gått ett bra tag sen jag började med Xtravaganza och jag har hunnit tappa 17 kg fram till jul! Det har varit kämpigt under julen med maten och det har varit långt ifrån xtravaganza tallrikar. Ssnarare orgier av fluffiga bakelser och god mat!!:) Mums, men vill man leva i sitt rosa fluffmoln går man också upp i vikt...

Var det värt det? Jo, men det suger att ens kropp är en uppsugningssvamp för fett och socker. Inte mycket att göra än att inse sin lott i livet att alltid se upp med dessa underbara och söta små frestelser...Det som har räddat mig under december och början av året är ändå träningen! Let the fat melt!!!Wuhu!!!
Så nästa steg är att börja på helfart igen, vilket jag gjorde i måndags. Det har gått sådär...har fuskat under veckan, känns extra tufft att ta upp detta igen. Det var tufft att ta detta på helfart igen i december, trodde det berodde på juletiden och allt vad detta innebär men nu e jag inte så säker på den saken...Har motivationen helt försvunnit även om jag Vill sätta igång igen eller var helfart på 6 veckor väldigt tufft utan att jag la märke till detta??? Helfarten höll i sig i 4 dagar men sen åt jag popcorn och så har det varit under resterande kvällar, popcorn på kvällen! Jag är inte glad och jag försöker klura ut vad som gör att min motivation/vilja att fortsätta helfarten tryter.
The million dollar question!!! 

Dag fyra...

Det har varit en bra dag, inga hungerskänslor på morgonen och det har flytigt på helt enkelt. Jag gick en promenad också på 20 min utöver att rasta Flora så det känns toppen. Jag har varit på bättre humör men nu mot slutet av dagen har det kommit svackor. Speciellt när man öppnar ytterdörren och en fantastik doft av mat slår emot en med all kraft!!! Ahmed har lagat mat till honom, Rosie och mamma...Då blev jag grinig.

Har inte lyssnat på mental träning heller och det märks. Målbilden är inte lika klar idag och speciellt inte vid middagsbordet!! De där jävla varma sopporna är som slemmig mjölk med hint av nån smak!!! Jag har bestämt mig, jag tänker inte äta sopporna!! Det blir shakes och alla är fantastiskt goda!!!

Imorgon blir det träff i Uppsala och jag tänkte ta mig ett första träningspass i deras gym, sen en massage i deras massagestolar och sedan själva träffen. Tänkte väga mig också för att se om det blivit någon skillnad i vatten och fettnivå...

xtravaganza deluxe 3

Kroppen har känts någorlunda pigg och lätt men hjärnan e fortfarande på halvfart. Känner att det blir värre mot kvällarna då kroppen blir lika mör som en kalvstek...Och när jag kom hem blev det inget vila för mamsen var där och pysslade av glatta livet! Trevligt...men inte alltid. Hade ju velat lägga mig på soffan och dega fram till småtimmarna men mamsen ryckte upp mig och vi tog en sväng med smör-hunden.

Och rätt som det var hittade vi hundgården med tre stycken Powder Puffs!!! Flora sprang för glatta livet och mitt liv kändes lättare och roligare! Jaaa, hundägare blir helt till sig när deras bäbisar leker, det är en bieffekt av hundägande...Jag försöker alltid få folk att titta på varenda hund vi åker/går förbi för att "den e så söt!!!"

Så efter utflykten med alla Puffisar som dröjde i en timme drog jag mig hemåt med lättare steg och positivare anda. Bara för att smacka på positivism drog jag på ett spår av mental träning i spelaren! Mwahaha, snart kan jag flytta saker med hjärnan.

Tjingeling från en trött, glad, motiverad, tom omage. Sov gott

Dag numero dos (2)

Ja då har dag två påbörjats. Man kände sig som en influensa smittad zombie igårkväll. Kroppen reagerade 10 sekunder efter och man var så svag i kroppen att det kändes ohälsosamt. Och nog med d så drömde jag om julgranar och giraffer, DET KAN BARA HA MED PULVRET ATT GÖRA. Drömmer aldrig om giraffer....

Och Flora, våran smör-hund, utnyttjade situationen igår också med att dra mig med mig överallt på bakgården. Hon sa bitch till mig igår, om hon hade pratat!

En ny dag är iallafall på gång och det har gått bra hittills, inga konstigheter. Det ska bli intressant i skolan...E min hjärna på slowmo hela dagen kommer det bli tufft för kamraterna!! Mawahahaha...


Xtravaganza Deluxe numero 1

 

Det är första dagen för mig på den långa väg till stl 38. Jag har hinkat i mig vatten för att sedan springa för rännskit och extremt tryck i strålen. Det låter förjävligt och äckligt men detta är ingen monkeybuisness!!

 

Det finns så mycket mer till livet än vikten och hur du ser ut och det är dags för mig att se till mina drömmar. Att kunna ligga på mage igen när jag sover, att astman ska bli ett minne blott och att sexa framför mannen inte känns som den dansande flodhästen från madagaskar2 har rymt igen. Allt för att öka mitt välbefinnande men viktigast av allt att kunna sitta i en rollercoaster utan att vika arslet och krossa höftben för att få plats i sätet!!! Jag försökte i sommras...Det var klaustrofobi....Mwahaha.

 

Dagen har iallafall börjat bra med en halvliter vatten, fiskolja på sked och en halv chokladshake för att lindra kväljningarna. Det e kalas! Sparrissoppan var ju okej men jag gillar inte krämiga soppor från början så efter några skedar blev det kämpigt. Det jag gjorde då var att svepa ner den med litervis av vatten bara för att slippa smaken av krämighet...

 

10.00 En halv chokladshake

13.00 En sparrissoppa

16.00 En hel jordgubbsshake

19.00 En halv chokladshake

 

Och hur mycket har AnnSofie druckit idag, vatten alltså....Hittills har jag hunnit dricka 3,6 l, och då är inte sopporna inräknade...!!Wuhu!! Jag börjar känna hungern komma nu och klockans visare är på 19 snåret. En bra dag men jobbigt att den ska sluta i kvidande mage.

 


Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0